大変お待たせしました🙇‍♂️ 学校都合で使用出来ない体育館あり、現在調整中の箇所もありますが、確定次第ご連絡します！ 3月も、UNSKILLFULよろしくお願いします☺️

2月後半のボールハンドリングはexplosion drillをチョイス♪ やり方は簡単、1.2.3でボールを爆発的に叩きつけろ🔥 ①pound　その場でドリブル 両手をおこないます！利き手と反対の手は、回数を増やして練習しないと、爆発の感覚が掴みにくいかも...

ピボットを学ぶ目的は、今は大きく2つ １，走りやすい姿勢を作る　→スプリント ２，コース（orレーン）への舵取り　→方向転換 今回は引き足トリガーステップ（ネガティブステップなど呼び方は沢山） についてお話（復習）していきますね😊...

新しくUNSKILLFULに参加してくれた選手たちとともに、 ピボットワークに取り組んでいます。 ピボット⇔ドリブル と考え方を共有できる部分が沢山あるので、参加してくれた選手たちが思い出してくれたり、新しい発見が出来るようクリップにまとめていますので、ブログにてご紹介しま...

8日(水)西野、参加枠が少数ですが出来ました☺️ 参加希望の方はぜひご連絡を🙆‍♂️ 《高さで遊ぼう！》 ①touch フッて、感じで沈む ②rip 床から、ぶんどる ③drop ズーンって、感じで沈む ④punch 真ん中より、前の足よりにパンチ...

《2月の活動日程》 +αでチームトレーニング・クリニック増やしていけたら🤗 そして、厚別区・清田区で開催もしたいと思っています。 明日の北栄は人数少なめなので、濃かったり、最初の時間はパーソナルトレーニングも出来そうなので、良かったらぜひ☺️...

土曜日分が未確定ですが、水曜日は隔週で東区北栄、西区西野で活動します！ ＋αで、厚別or清田でも活動したいです。 もちろん、ほかの区もご要望いただければ行きます☺️ 気軽にお申し付けください🙆‍♂️

11日の西野クリニックの受付をストップします。 9日21時までにご連絡いただきました方は、参加可能です。 当サイトのフォームから返信のメールが送れない方がおり、お手数ですがインスタグラムのDMの方から再度ご連絡頂戴したいです。...

✅ボールポケットでシュルシュル感 ボールポケットって謎の言葉！？ ポケットドリブルとはまた違います！ とっても大事な基礎の考え方です。 手をお玉にして、その中でシュルシュル💡 ポイントは親指の力！ 今後のクリニックでもやっていきますね！...

7日(土)白石区菊水元町18時15分は、定員まであと5名募集中！ いつもは、選手全員から聞き取り練習テーマを決めますが、明日は1handshoot、プルアップのバリエーションに決めさせてください。 明日は、小中高生とともにぜひ学びたいと、...

今年は大変お世話になりました！ 来年1月の練習日程になります。 また、昨日開催したジムトレ！ 日程の都合合わず参加出来なかった方も沢山いたので、また企画したいと思います。 ＋Tシャツ半袖・長袖再注文しようと思っていますので、お年玉残しておくよう、お伝えください☺️...

☆年末緊急企画☆ 《ジムってどんなとこ？！》 29日(木) ①17時30分〜19時　小学生〜中学生 ②19時〜20時30分　中学生以上 参加費2000円 各回定員4名 1.自分の体重を使ったトレーニング 2.重りを持って、どんなことをカリーが意識しているのかを実体験...

《SHOEHURRY! in UNSKILLFUL》 12月初旬に、福井航介コーチにお越し頂き、クリニックを実施しました☺️ リップコーンを使用したハンドリングや、ドリブルとステップを合わせたり、ずらしたりと、選手たちは苦戦しながらもメチャクチャ楽しんでくれました💡...

12/14(水)は西区西野で初UNSKILLFUL！ 初めてのアンスキはドキドキの連続♪ 帰り際や1日明けてから、楽しかったですと沢山の声いただき、もう2.3回目の準備に取り掛かろうと思っています☺️ リップコーン沢山使える練習で計画してます🙆‍♂️...

14日(水)西区西野児童会館にてクリニックを開催します。 体育館が小さめで定員を10名くらいと考えていましたが、今のところ7〜8名参加とのこと！ あと数名受付出来ますので、ぜひお問い合わせください。 さて、インスタにてアップしてから、ずーっと好評なこの動画♪...

7日.急遽ですが厚別北中学校で開催致します。 西区クリニック、ミニバスクリニック追加しています。 ご要望、ご用命、遠慮なくお伝えください♪

《12月の活動日程》 リリース遅くなり、申し訳ありません🙇‍♂️ この他にも活動を追加していきたいと思います☺️ 西区近辺でワークアウトの要望あり、14日(水)で企画中！ 土日の出張クリニックもご用命ください🙆‍♂️

いつもブログを見ていただきありがとうございます！ 今回、ブログを見ていただいている方から順にSPクリニックのご案内をさせていただきます UNSKILLFUL presents SHOEHURRY in SAPPORO 12/3(土) 18時〜21時 場所・白石区北郷小学校...

明日11/23(水)、清田区平岡緑でシュートをメインにスキルトレーニング開催！ 祝日ということで、18時スタートに変更します！ 〜2時間目安です 小学生2〜3年生でも、305センチのゴールでスィッシュ！ ✅フォロースルーを残す ではなく、 ✅フォロースルーが残る...

《次回11/12(土)19時、白石区北郷でスキルトレーニング開催😊》18時からは身体の使い方LABO👍 高校生の定期スキルトレーニング 目印でハンドオフから1vs1！ コートには無数に優位になれる場所や時間があります。 それを結んで、繋いで、裏をかいてみたり。...