top of page
能澤 誠
- 3月20日
- 1 分
Tシャツを再注文します♪
リクエストいただき、 UNSKILLFULロゴ Tシャツ・ロングTシャツ受付ます！ シャツ2500円 ロング2800円 本体色画像より 文字色、白、黒、グレー、紺 よりお選びください！ ①サイズ ②本体番号 ③文字色 みたいな感じでお伝えください🤗...
閲覧数：13回0件のコメント
能澤 誠
- 2月21日
- 1 分
〈explosion drill〉
2月後半のボールハンドリングはexplosion drillをチョイス♪ やり方は簡単、1.2.3でボールを爆発的に叩きつけろ🔥 ①pound その場でドリブル 両手をおこないます！利き手と反対の手は、回数を増やして練習しないと、爆発の感覚が掴みにくいかも...
閲覧数：122回0件のコメント
能澤 誠
- 2月17日
- 1 分
続ピボット振り返り♪
ピボットを学ぶ目的は、今は大きく2つ １，走りやすい姿勢を作る →スプリント ２，コース（orレーン）への舵取り →方向転換 今回は引き足トリガーステップ（ネガティブステップなど呼び方は沢山） についてお話（復習）していきますね😊...
閲覧数：49回0件のコメント
能澤 誠
- 2月13日
- 2 分
2月の土曜日はピボットから学んでいます⁉
新しくUNSKILLFULに参加してくれた選手たちとともに、 ピボットワークに取り組んでいます。 ピボット⇔ドリブル と考え方を共有できる部分が沢山あるので、参加してくれた選手たちが思い出してくれたり、新しい発見が出来るようクリップにまとめていますので、ブログにてご紹介しま...
閲覧数：20回0件のコメント
能澤 誠
- 2月6日
- 1 分
8日(水)西野、参加者募集中♪
8日(水)西野、参加枠が少数ですが出来ました☺️ 参加希望の方はぜひご連絡を🙆♂️ 《高さで遊ぼう！》 ①touch フッて、感じで沈む ②rip 床から、ぶんどる ③drop ズーンって、感じで沈む ④punch 真ん中より、前の足よりにパンチ...
閲覧数：109回0件のコメント
能澤 誠
- 1月9日
- 1 分
11日(水)クリニックについて。
11日の西野クリニックの受付をストップします。 9日21時までにご連絡いただきました方は、参加可能です。 当サイトのフォームから返信のメールが送れない方がおり、お手数ですがインスタグラムのDMの方から再度ご連絡頂戴したいです。...
閲覧数：19回0件のコメント
能澤 誠
- 1月9日
- 1 分
こんなハンドリング練習してます♪
✅ボールポケットでシュルシュル感 ボールポケットって謎の言葉！？ ポケットドリブルとはまた違います！ とっても大事な基礎の考え方です。 手をお玉にして、その中でシュルシュル💡 ポイントは親指の力！ 今後のクリニックでもやっていきますね！...
閲覧数：31回0件のコメント
能澤 誠
- 1月6日
- 1 分
7日(土)は、まさかの参戦者が？！
7日(土)白石区菊水元町18時15分は、定員まであと5名募集中！ いつもは、選手全員から聞き取り練習テーマを決めますが、明日は1handshoot、プルアップのバリエーションに決めさせてください。 明日は、小中高生とともにぜひ学びたいと、...
閲覧数：58回0件のコメント
能澤 誠
- 2022年12月30日
- 1 分
2023年1月の練習日程
今年は大変お世話になりました！ 来年1月の練習日程になります。 また、昨日開催したジムトレ！ 日程の都合合わず参加出来なかった方も沢山いたので、また企画したいと思います。 ＋Tシャツ半袖・長袖再注文しようと思っていますので、お年玉残しておくよう、お伝えください☺️...
閲覧数：173回0件のコメント
bottom of page